Tweet

كشفت دراسة طبية جديدة أن مشروبات الطاقة لها تأثيرات سلبية على الرياضيين من خلال زيادة وتيرة الأرق، العصبية ومستوى التحفيز لديهم.

فقد أظهرت الدراسة التي أجريت بجامعة (UCJC) أن الرياضيين قد نجحوا في زيادة أدائهم الرياضي بنسبة ما بين 3 إلى 7 % بسبب مشروبات الطاقة، طبقاً لما نشرته وكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

وأوضح الباحثون أن لاعبي كرة القدم والمتسلقين والسباحين، ولاعبي كرة السلة، الكرة الطائرة والتنس والهوكي الذين تناولوا ما يعادل ثلاث عبوات من مشروبات الطاقة أو مشروب وهمي للطاقة نجحوا في الفوز بالمزيد من المنافسات الرياضية، وتضاعف أداؤهم الرياضي مقارنة بالرياضيين الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ومع ذلك، أنتج استهلاكهم زيادة في الآثار الجانبية التي توجد عادة مع غيرها من المشروبات التي تحتوى على كافيين، حيث وجد الباحثون عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الرياضيين الذكور أو الإناث في إدراك الأحاسيس الإيجابية أو الآثار الجانبية.

وأضاف الباحثون أن مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين هى منتج تجاري يمكن أن تزيد بشكل كبير الأداء الرياضي في العديد من الأنشطة الرياضية.