Tweet

نتائج جديدة ومثيرة، نشرت مؤخراً على موقع فوكس نيوز، حيث سلطت الضوء على الوخز بالإبر الصينية، مؤكدة أنه يمكنه القضاء على الضغط النفسى والتوتر، ويمكن استخدامه مع الأدوية ذات المخاطر الكثيرة، والضغط النفسى يمكن أن يجعل صحتك تدفع الثمن.

وصرح الدكتور مانى ألفريز بأن الإجهاد على المدى الطويل على الجسم يمكن أن يضعك فى دائرة الخطر لظروف عديدة، منها:
1-مرض القلب
2-مشاكل النوم
3-مشاكل الجهاز الهضمى
4-السمنة
5-ضعف الذاكرة

وأوضح "ألفريز" أن البحث الجديد أظهر أنه فى إمكاننا فعلاً القضاء التوتر والإجهاد، من خلال الوخز بالإبر، والذى يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتخفيف الضغط بشكل طبيعى، وكل شخص يستجيب للعلاج بطريقة مختلفة، وبالتالى فإن عدد الجلسات المطلوبة يمكن أن تختلف من شخص لآخر.

وأوصى الخبراء بالوخز بالإبر بما لا يقل عن جلسة واحدة فى الأسبوع لمدة 5-8 أسابيع، وغالباً ما يبدأ المرضى بالشعور بانخفاض فورى فى التوتر بعد جلسة واحدة فقط.

وأضاف "ألفريز" أنه يجب عليك التحدث مع طبيبك دائماً قبل إجراء أية تغييرات بنمط الحياة.