Tweet

يحدث فقر الدم عندما يكون لديك كرات دم حمراء في الدم أقل من المعتاد، ففقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو النوع الأكثر شيوعا، ويحدث عندما لا يكون لدى جسمك مخزون كاف من الحديد المعدني، فإنك تحتاج الحديد لتكوين البروتين الذى يسمى الهيموغلوبين، وهو المسؤول عن حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، وهو أمر ضروري لأنسجة العضلات لتعمل بشكل فعال، وعندما لا يكون هناك كمية كافية من الحديد في مجرى الدم، فإن بقية الجسم لا تستطيع الحصول على الأكسجين الذي يحتاجه.

ووفقا لما ذكره موقع "healthline" الطبى، يعتبر السبب الأكثر شيوعا وراء الإصابة بفقر الدم حتى أكثر من نقص الحديد هو فقدان الحديد في الدم بسبب الحيض الثقيل أو الحمل، وكذلك سوء التغذية أو بعض الأمراض المعوية التي تؤثر على كيفية امتصاص الجسم للحديد، وعادة ما يكون علاج الحالة من مكملات الحديد أو تغيير النظام الغذائي.


أعراض فقر الدم

أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يمكن أن تكون خفيفة جدا في البداية، وقد لا تلاحظها، وفقا للجمعية الأمريكية لأمراض الدم، فإن معظم الناس لا يدركون أن لديهم فقر الدم الخفيف حتى يخضعون لاختبار الدم الروتيني.

وتضم أعراض فقر الدم الناتجة عن نقص الحديد المعتدل إلى الشديد:

-التعب العام

-ضعف

-بشرة شاحبة

-ضيق في التنفس

-دوخة

-الرغبة الشديدة فى تناول أمور غريبة مثل الجليد أو الطين

-وخز في الساقين

-تورم وآلام اللسان

-برودة اليدين والقدمين

-عدم انتظام ضربات القلب

- هشاشة الأظافر

-الصداع