kooora موسوعة خطوة إعلان نصى هنا تاكسي مصر إعلان نصى هنا إعلان نصى هنا
           
2012-02-03 06:47
كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاء
كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاء
اليوم السابع


تنصح أحدث الأبحاث الطبية بتناول كوب من الحليب يومياً ليس فقط لأنه يوفر احتياجات الإنسان من العناصرالغذائية والكالسيوم، ولكن أيضاً لأنه يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صاف.

وأوضح باحثون في جامعة "مين "الأمريكية، أن كوبا من الحليب الكامل الدسم لا يفى باحتياجات الإنسان من العناصرالغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة، خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل خمسة أضعاف بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.

وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 إلى 98 عاماً، حيث تم تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية.

وأظهرت المتابعة، أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوبا من الحليب يومياً نجحوا فى الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول اللبن بصورة يومية.


 



خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google




قريبا

نقل عفش بجده شركة تنظيف بجدة   العاب بنات
  بيس 2017 شركة كشف تسربات المياه شركة كشف تسربات     كورة لايف تسالي احلى عالم لعبة المدمر
    شركة تنظيف بالمدينة المنورة شركة تنظيف بالمدينة المنورة      
  شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة