تسوق في السعودية إعلان نصى هنا نقل اثاث المنزل تاكسي مصر إعلان نصى هنا إعلان نصى هنا
           
2012-02-03 06:47
كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاء
كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاء
اليوم السابع


تنصح أحدث الأبحاث الطبية بتناول كوب من الحليب يومياً ليس فقط لأنه يوفر احتياجات الإنسان من العناصرالغذائية والكالسيوم، ولكن أيضاً لأنه يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صاف.

وأوضح باحثون في جامعة "مين "الأمريكية، أن كوبا من الحليب الكامل الدسم لا يفى باحتياجات الإنسان من العناصرالغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة، خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل خمسة أضعاف بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.

وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 إلى 98 عاماً، حيث تم تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية.

وأظهرت المتابعة، أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوبا من الحليب يومياً نجحوا فى الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول اللبن بصورة يومية.


 



خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google




قريبا

اسواق العاب بنات كورة لايف  
  بيس 2017 جريدة ست الستات تحميل لعبة بيس 2017     زيادة متابعين الانستقرام الثار بين الاعبين,, سمة الابطال
Tawjih PRO تحميل العاب كمبيوتر شركة نظافة بالدمام تنزيل تطبيق فيس بوك ساوند كلاود
شركة نقل اثاث بالدمام ارخص شركة نقل اثاث بالدمام شركة تنظيف بالخبر شركة تنظيف كنب بالدمام شركة نقل اثاث بالدمام