لماذا لا تحصل على عضلات قوية؟!

 الحصول على المكاسب العضلية ليست بالشئ الهين أو السهل، ولا يمكن أن تحصل عليها فقط بمجرد تدريبات بسيطة، فهناك مجموعة اسباب كافية لمنعك من الحصول على العضلات المطلوبة، ومنها:ـ 1) ضعف المفاصل والتي تمن.. [المزيد ...] 

المتحدث باسم "عاصفة الحزم" يكشف عن حيلة خبيثة للحوثيين

  كشف المتحدث باسم عملية "عاصفة الحزم" في اليمن، العميد ركن أحمد عسيري، (سعودي) عن حيلة خبيثة للحوثيين؛ حيث إنهم يقصفون المناطق السكنية بمدافع الهاون؛ لإيهام اليمنيين بأن قوات التحالف هي من تقوم بقصفهم.. [المزيد ...] 

لماذا خرج الأمريكي "بيرغدال" من قاعدته قبيل وقوعه بأسر طالبان؟

  أفادت شبكة CNN الأمريكية، استنادًا إلى مصدرين مطلعين على سير قضية الرقيب بالجيش الأمريكي، بو بيرغدال، بأن الأخير ترك قاعدته في شرق أفغانستان في يوليو/تموز 2009 قاصدًا مقرًّا عسكريًّا قريبًا ليبدي ملا.. [المزيد ...] 

أيمن نور: الحل بمصر يحتاج لضمانة إقليمية تمثل فيه السعودية "حجر الزاوية"

  اعتبر المعارض الليبرالي المصري أيمن نور، المقيم حاليا في بيروت، أن أزمة مصر "للأسف ذات بعد إقليمي"، مشددا على أن السعودية تمثل "حجر الزاوية" لأي حل في البلاد. وكشف نور، رئيس حزب "غد الثورة" والبرلما.. [المزيد ...] 

مكالمات واتساب الصوتية قادمة قريباً لنظام آي أو إس

 أعلن المؤسس المشارك في خدمة التراسل الفوري الشهيرة "واتساب"، بريان أكتون، خلال مؤتمر المطورين "أف 8" F8 الذي عقدته شركة فيسبوك، أن النسخة الخاصة بنظام التشغيل "آي أو إس" من واتساب ستحصل على ميزة المكا.. [المزيد ...] 

ماكين يهاجم سلاح الجو الأميركي لاستخدامه محرك روسي

  انتقد السيناتور الجمهوري جون ماكين بشدة سلاح الجو الأمريكي "لتباطؤه المقلق" في إنهاء الاعتماد على محركات روسية في عمليات الإطلاق إلى الفضاء، قائلًا: إنه لا توجد لديه حتى الآن استراتيجية لاستبدالها رغ.. [المزيد ...] 

الأخبار السياسية

قالت حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، إنّ حديث الرئيس الفلسطيني، محمود عباس عن سعيها لإقامة دولة في غزة، خلال كلمة له في القمة العربية في مصر، "فارغة المضمون" ومجرد "ادعاءات لا أساس لها من الصحة". وقال سامي أبو زهري، المتحدث الرسمي باسم الحركة في تصريح خاص لوكالة الأناضول، إنّ: "تصريحات رئيس السلطة...


أخبار الإقتصاد

هبطت أسعار النفط 5 بالمئة لتمحو مكاسب الجلسة السابقة مع انحسار احتمالات أن يؤدي الصراع في اليمن إلى تعطل شحنات الخام من الشرق الأوسط وتحويل المستثمرين تركيزهم إلى المحادثات الرامية إلى اتفاق محتمل بشأن برنامج إيران النووي قد يضيف المزيد من الإمدادات إلى الأسواق. ورغم هبوطها تمكنت أسعار النفط من...


أخبار التكنولوجيا

أعلنت "مايكروسوفت" عن شرائها تطبيق "لايف لوب" الذي يسمح لعدة مستخدمين بالعمل في آن واحد على عرض ببرمجية "باور بوينت". وقد أبرمت المجموعة الأميركية عدة صفقات مؤخرا لشراء تطبيقات تستعمل لأغراض مهنية. وجاء في بيان صادر عنها "يسعدنا أن نرحب بطاقم "لايف لوب" الموهوب الذي سيساعدنا على تعزيز التعاون...



أخبار الدعوةوالمسلمين

جاء دور مسجد مدينة "كاين-سور-مير" لفتح أبوابه للجمهور، فقد استقبلت جمعية مسلمي المدينة التي لديها قاعة صلاة في شارع "موديجلياني" يوم السبت الماضي - أول زوَّارها من المسلمين وغير المسلمين، وكان الهدف من هذه العملية التعريف بأهمية المسجد وأنشطته. واكتشف الزوار أن المسجد لم يكن مكانًا للعبادة فقط،...


أخبار الصحة

ترتبط رائحة الفم الكريهة بحالة المعدة، وبالطعام الذي تناولته في وقت سابق، ولذلك يجب عليك تجنب الثوم والبصل. 1) مضغ اللبان بالنعناع: ومن المعروف أن النعناع ذو رائحة طيبة إلى أن وجود مادة المينثول في اللبان مع النعناع قد تؤدي بالفم إلى رائحة كريهة. 2) الانغماس في طعام حلو أو معسول مثل الكب...


أخبار العالم العربى

قال أمير قطر، تميم بن حمد آل ثاني: إن النظام السوري برئاسة بشار الأسد "ليس جزءًا" من أي حل سياسي في البلاد. وأوضح في كلمته أمام القمة العربية الـ26، المنعقدة في منتجع شرم الشيخ، أن النظام السوري برئاسة الأسد "يمارس أشد أنواع القتل والتعذيب، وحوَّل البلاد إلى ركام"، مضيفًا: "يجب أن نقف سويًّا...


الأخبار العامة والعالمية

أفادت شبكة CNN الأمريكية، استنادًا إلى مصدرين مطلعين على سير قضية الرقيب بالجيش الأمريكي، بو بيرغدال، بأن الأخير ترك قاعدته في شرق أفغانستان في يوليو/تموز 2009 قاصدًا مقرًّا عسكريًّا قريبًا ليبدي ملاحظاته عما اعتقد أنه أمر يشكل مشكلة في قاعدته، قبل أن يحتجزه مقاتلو حركة طالبان. وأوضح المصدران أن...


اختيارات القراء
مـساحـة إعـلانيـة
قريبا

المتواجدون الآن



سوق الابل   عمالة     programs